Más allá de las calorías: la compleja relación entre dieta y vida larga
Un nuevo estudio sugiere que la restricción calórica puede alargar la vida en ratones, pero su efectividad varía según la genética.
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El pan, alimento milenario, es objeto de controversia. Analizamos su impacto real en la salud y su papel en una dieta equilibrada.
En el Octubre Rosa, se abordan mitos y realidades sobre el cáncer de mama, promoviendo la concienciación y el diagnóstico temprano.
Proteger la salud ósea es clave para prevenir osteoporosis y fracturas. Conoce cómo el ejercicio, la alimentación y los cuidados adecuados fortalecen los huesos.
En el Día Mundial de la Salud Mental, expertos instan a priorizar la salud emocional en el trabajo, clave para el bienestar general y el éxito laboral.
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) afecta al 5,7% de adultos. Causa preocupación persistente y síntomas físicos. Tratamiento incluye terapia y medicación.