¿Ejercicio o medicación? Claves para combatir la depresión y la ansiedad
Un estudio revela que el ejercicio podría ser tan efectivo como la medicación antidepresiva en el tratamiento de la depresión y la ansiedad.

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El secreto para una piel resplandeciente no solo está en las cremas, sino en lo que comés. Descubrí los alimentos que debés incluir en tu dieta para lograrlo.
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