La ansiedad, en aumento en los últimos años, especialmente a raíz de la pandemia, es un trastorno de la salud mental que puede manifestarse de diversas maneras. Conocer sus síntomas y cómo buscar ayuda es fundamental para afrontarla.
La hora de la cena puede ser un factor determinante en la lucha contra el sobrepeso y el insomnio. Cenar tarde se asocia con una mayor ingesta calórica y problemas en la calidad del sueño.
La menopausia no solo marca el fin de la vida reproductiva, sino que trae consigo cambios cerebrales significativos. Conocer estos cambios y cómo prepararse para ellos es esencial para vivir esta etapa de la mejor manera.
La Sociedad Paraguaya de Pediatría celebra 85 años promoviendo la campaña “Vacunarse es Poder” y enfatizando la importancia de la nueva vacuna hexavalente acelular.
El arroz recalentado puede albergar bacterias peligrosas si no se conserva adecuadamente. Una experta en microbiología revela los riesgos y cómo evitarlos.
Los atragantamientos representan una emergencia médica que puede ocurrir a cualquier edad, aunque son más comunes en niños y adultos mayores. Conocer las medidas preventivas y cómo actuar en estos casos es crucial para evitar consecuencias graves.
