Un análisis británico halló que la tensión financiera se relaciona con cambios perjudiciales a largo plazo en biomarcadores vinculados al sistema inmune, nervioso y endocrino, teniendo mayor impacto que otros factores estresantes como enfermedades o duelo.
La quinoa y las legumbres emergen como fuentes de proteína vegetal clave para una vida más larga y saludable, superando a carnes y pescados.
Con el pronóstico de una intensa ola de calor, el IPS brinda consejos esenciales para protegerse y evitar riesgos para la salud.
Una dieta rica en vitaminas del complejo B puede ser fundamental en el tratamiento natural de la anemia.
Exploración de las causas de los pensamientos obsesivos y recomendaciones para enfrentarlos, con énfasis en la salud mental.
Realizar ejercicios específicos puede ser crucial para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud general del organismo.
