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Descubrí cómo las sentadillas mejoran tu memoria y mente

Las sentadillas, un ejercicio físico común, pueden potenciar nuestra memoria y agudeza mental.

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Burrito: El ansiolítico natural y sus increíbles beneficios

La hierba medicinal “burrito” se destaca por sus propiedades ansiolíticas y digestivas, convirtiéndose en una aliada natural para la salud.

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Cuidá tu piel: Cambiá tu toalla de ducha regularmente

Cambiar la toalla de ducha regularmente es esencial para prevenir la proliferación de bacterias y evitar posibles enfermedades cutáneas.

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Revelan vínculo alarmante entre comida chatarra y depresión

Los alimentos ultraprocesados afectan la salud mental, especialmente en jóvenes, según estudio. Paraguay lidera consumo en Latinoamérica.

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Caminar rápido reduce riesgo de diabetes tipo 2, según estudio

Caminar a un ritmo rápido podría reducir en un 39% el riesgo de diabetes tipo 2, según un estudio reciente.…

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¿Por qué tus resfríos empeoran de noche? Descubrí la respuesta

Los síntomas de las afecciones respiratorias, como la congestión nasal, suelen empeorar durante la noche. ¿Por qué ocurre esto? Te…

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Desvelando la verdad: ¿Cada cuánto deberías lavarte el pelo?

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Alimentos ultraprocesados y su vínculo con el cáncer

Estudio reciente sugiere una relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y un incremento en el riesgo de cáncer.

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Disruptores endocrinos: Riesgo oculto en plásticos y cosméticos

Disruptores endocrinos en productos cotidianos podrían ser causantes de enfermedades como la obesidad o la diabetes.

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