La depresión y el suicidio, son dramas que están aumentando en nuestro país. Foto: Shutterstock
El aumento de suicidios en Paraguay ha encendido las alarmas de la sociedad. La importancia de reconocer los signos de alarma y saber a dónde acudir en caso de emergencia es vital para prevenir estas tragedias. Según especialistas en salud mental, el apoyo de seres queridos puede marcar la diferencia.
El suicidio no es un problema que surge de repente. Los expertos señalan que hay signos de alarma que, como sociedad, podemos identificar para prevenirlo. La doctora Bettina Ortiz, especialista en salud mental del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MSPBS), nos ayuda a entender estos signos y nos guía sobre a dónde acudir en caso de una emergencia.
Los signos de alarma incluyen el abandono de actividades que antes generaban placer, bajo rendimiento laboral o escolar, ausentismo frecuente al trabajo, aislamiento social y cambios notables en el comportamiento. La detección temprana de estos signos puede ser crucial para prevenir el suicidio.
En caso de emergencia, la doctora Ortiz recomienda acudir a la Urgencia del Hospital Psiquiátrico o a la urgencia de la Cátedra de Psiquiatría del Hospital de Clínicas. En estos lugares, se puede obtener asistencia de urgencia de profesionales de salud mental.
Además, hay servicios de salud mental disponibles en 16 regiones sanitarias, cada uno con un psiquiatra y un psicólogo. Para enfrentar la falta de psiquiatras, se está capacitando a médicos de atención primaria para realizar primeros auxilios, diagnósticos tempranos e intervenciones farmacológicas adecuadas.
La doctora Ortiz también destaca la importancia de mantener hábitos de vida saludables para prevenir problemas de salud mental. Estos incluyen un buen descanso, evitar la vida sedentaria, mantener una dieta equilibrada, hidratarse correctamente, cultivar la espiritualidad y dedicar tiempo al ocio.
El aumento de suicidios en Paraguay es una llamada de atención para todos. Es crucial estar alerta a los signos de alarma, saber a dónde acudir en caso de emergencia y fomentar hábitos de vida saludables para prevenir estos trágicos eventos.
La doctora Bettina Ortiz, especialista en salud mental del MSPBS, recalca la eficacia del tratamiento profesional en la prevención del suicidio. Subraya que la mayoría de las víctimas no habían sido diagnosticadas ni tratadas y resalta la importancia de un diagnóstico temprano y un buen tratamiento para prevenir estos trágicos incidentes.
Ortiz aclara que la internación es la última instancia en el tratamiento de la salud mental. Previo a esto, se implementan intervenciones como el ‘ambulatorio intensivo’, que incluye psicoeducación para la familia y medidas de seguridad. Además, insiste en que acudir a urgencias no implica necesariamente la internación del paciente.
Las estadísticas oficiales muestran un aumento preocupante de los suicidios en Paraguay, especialmente en las regiones más pobladas como Central y Asunción. Estos datos subrayan la urgente necesidad de prevención del suicidio mediante detección temprana, tratamiento efectivo y educación pública sobre salud mental.
Fuente: ABC Color
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