5. ¿Qué pasa con la cerveza?
Aunque es una de las bebidas que menos calorías aporta al cuerpo, la cerveza se consume en grandes cantidades en Paraguay; es por eso que las personas comienzan a notar sobrepeso a causa de su consumo excesivo.
“La cerveza ‘hincha’ porque se toma en mayor cantidad. Hay que tener en cuenta que un pack de seis latitas son casi dos litros”, dijo Danei.
El nutricionista recomendó tomar lentamente para ‘dar tiempo’ al organismo de que procese la bebida. “El cuerpo humano está preparado para procesar un vaso de cerveza por hora, por eso hay que tener mucho cuidado. En algunas personas es más rápido y en otras más lento”, informó.
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