10 datos para entender por qué el cerebro necesita silencio

1. Los ruidos que afectan la salud

Via ladehoy.com.mx

Muchas personas saben que la exposición a ruidos fuertes como explosiones, o prolongados, como los trabajadores de una fábrica, pueden provocar daños al oído e incluso la pérdida de la audición.

Sin embargo, pocos conocen el peligro del ruido ambiental, al que muchas personas se someten todos los días en lugares como la calle, las oficinas y las escuelas.

Este sonido constante es perjudicial por otros muchos motivos, ya que el ruido “activa” en el cerebro el mecanismo de huída o lucha, es decir, una reacción de estrés.